서울퍼펙트정형외과의 운동재활치료는 관절 가동성 회복, 근기능 정상화, 근력 강화,
컨디셔닝까지 체계적인 4단계 프로그램으로 구성됩니다. 개인별 상태에 맞는 단계적 치료로
통증 없는 일상생활 복귀와 최적의 신체 컨디션 유지를 돕습니다.
부상 회복부터
일상 복귀까지
단계별 맞춤 재활치료로
근본적인 기능을 회복하세요.
서울퍼펙트정형외과의 운동재활치료는 가동성 회복,
기능정상화, 근력강화, 컨디셔닝까지 체계적으로 구성됩니다.
REHABILITATION EXERCISE
운동재활치료
신경 및 근육, 관절의 비정상적인 기능을 정상 또는
정상에 가까운 상태로 회복, 증진시키기 위한
운동치료법을 말합니다.
운동을 통해 근육을 적절히 사용함으로써 근력, 근지구력,
관절운동범위, 운동조절 능력과 같은 근골격계 기능을
향상시키는 운동치료는 관절, 척추 외상 또는 수술 후 환자의
경우에 조직이 유착되거나 굳어질 수 있으므로
반드시 병행해야 합니다.
SEOUL PERFECT ORTHOPEDICS
운동재활치료
이런 분들께 추천드립니다.
운동성을 확보하여 신체 균형을 개선하는 재활치료
운동재활치료 종류
01
관절 가동성 운동
관절의 동적 능력 향상을 위한 운동방법으로, 이 운동은 부상이나 수술 후 관절 가동 범위에 제한이 생김에 따라 반드시 시행되어야 하는 운동치료입니다.
근육을 이완시켜 관절 가동 범위와 유연성을 향상시키는 데 기여합니다.
02
근기능 운동
근력강화운동 전에 시행하며, 움직임 시 몸의 안정성과 가동성을 실행하기 위한 운동재활입니다.
기능을 하지 못하고 있는 근육의 운동신경 재활성화를 통해 안정적으로 몸을 조절하고 통증의 양상이 있는 부분에 자극이 가지 않도록 합니다. 통증부분에 회복을 할 수 있는 환경을 조성하여 일상생활시 움직임을 가능하게 합니다.
03
근력 강화운동
근력의 회복 단계에서 실시하는 운동치료로 근력 강화를 목적으로 시행하는 운동치료법입니다.
또한 심혈관 질환을 앓는 환자, 복부 수술 환자, 골다공증, 급성 염증 환자 등은 근력 강화 운동을 시행하는 데 많은 주의를 요합니다.
04
컨디셔닝 운동
컨디셔닝 운동은 일상 생활에서 스스로 체력을 조절할 수 있는 능력, 또는 그와 관련된 모든 활동을 의미합니다.
궁극적으로 환자 본인이 느끼기에 가장 좋은 몸 상태를 오랫동안 유지할 수 있도록 신체 능력을 기르는 데 중점을 두고 있습니다.
SEOUL PERFECT REHABILITATION EXERCISE
서울퍼펙트정형외과
운동재활치료 3가지 차별점
편안한 치료를 위한
도수치료룸 보유
원활한 치료와 좋은 치료 경험을 위해 쾌적한 시설을 보유하고 있습니다.
오랜 경력, 많은 경험을 가진
전문적인 물리치료사
근 기능과 몸의 정렬을 정상화하여, 일상생활로의 복귀를 목표로 전문적이고 체계적인 맞춤치료를 합니다.
재발을 막고 원활한 회복을 위한
체형 정렬검사
치료 전, 후 주기적으로 이학적 검사와 엑스레이를 통해 정렬 상태를 객관화하여 파악하며, 치료를 평가합니다. 결과에 따라 치료계획을 주기적으로 재설정합니다.
REHABILITATION EXERCISE EFFICACY
운동재활치료 효과
운동제한 치료, 비정상적 움직임 교정 관절&근육 기능 정상화 |
근막, 근육 수기치료 근육의 이완, 길이 회복 |
자세교정, 근육치료 불균형 정렬치료 |
혈액/림프 시스템 순환 자극 면역 증진, 활력 개선 |
REHABILITATION EXERCISE Q&A
운동재활치료 자주 묻는 질문
REHABILITATION EXERCISE
서울퍼펙트정형외과 운동재활치료
신경 및 근육, 관절의 비정상적인 기능을 정상 또는 정상에 가까운 상태로
회복, 증진시키기 위한 운동치료법을 말합니다.
운동을 통해 근육을 적절히 사용함으로써 근력, 근지구력, 관절운동범위, 운동조절 능력과 같은
근골격계 기능을 향상시키는 운동치료는 관절, 척추 외상 또는 수술 후 환자의 경우에
조직이 유착되거나 굳어질 수 있으므로 반드시 병행해야 합니다.
SEOUL PERFECT ORTHOPEDICS
운동재활치료
이런 분들께 추천드립니다.
- "퇴행성 질환으로 척추, 관절 손상이 왔어요"
- "척추/골반 불균형으로 근력강화가 필요해요"
- "재활운동이 필요해요"
- "팔/다리/허리 등 부분적으로 힘이 없고
같은 동작을 오래 하면 불편해요"
운동성을 확보하여 신체 균형을 개선하는 재활치료
운동재활치료 종류
01
관절 가동성 운동
관절의 동적 능력 향상을 위한 운동방법으로,
이 운동은 부상이나 수술 후 관절 가동 범위에 제한이
생김에 따라 반드시 시행되어야 하는 운동치료입니다.
근육을 이완시켜 관절 가동 범위와
유연성을 향상시키는 데 기여합니다.
03
근력 강화운동
근력의 회복 단계에서 실시하는 운동치료로
근력 강화를 목적으로 시행하는 운동치료법입니다.
또한 심혈관 질환을 앓는 환자, 복부 수술 환자,
골다공증, 급성 염증 환자 등은 근력 강화 운동을
시행하는 데 많은 주의를 요합니다.
02
근기능 운동
근력강화운동 전에 시행하며, 움직임 시 몸의 안정성과
가동성을 실행하기 위한 운동재활입니다.
기능을 하지 못하고 있는 근육의 운동신경 재활성화를 통해
안정적으로 몸을 조절하고 통증의 양상이 있는 부분에
자극이 가지 않도록 합니다. 통증부분에 회복을 할 수 있는
환경을 조성하여 일상생활시 움직임을 가능하게 합니다.
04
컨디셔닝 운동
컨디셔닝 운동은 일상 생활에서 스스로 체력을 조절할 수
있는 능력, 또는 그와 관련된 모든 활동을 의미합니다.
궁극적으로 환자 본인이 느끼기에
가장 좋은 몸 상태를 오랫동안 유지할 수 있도록
신체 능력을 기르는 데 중점을 두고 있습니다.
SEOUL PERFECT REHABILITATION EXERCISE
서울퍼펙트정형외과 운동재활치료
3가지 차별점
편안한 치료를 위한
도수치료룸 보유
원활한 치료와 좋은 치료 경험을 위해
쾌적한 시설을 보유하고 있습니다.
오랜 경력, 많은 경험을 가진
전문적인 물리치료사
근 기능과 몸의 정렬을 정상화하여, 일상생활로의
복귀를 목표로 전문적이고 체계적인 맞춤치료를 합니다.
재발을 막고 원활한 회복을 위한
체형 정렬검사
치료 전, 후 주기적으로 이학적 검사와 엑스레이를 통해
정렬 상태를 객관화하여 파악하며, 치료를 평가합니다.
결과에 따라 치료계획을 주기적으로 재설정합니다.
REHABILITATION EXERCISE EFFICACY
운동재활치료 효과
REHABILITATION EXERCISE Q&A
운동재활치료 자주 묻는 질문
도수치료란 근골격계 질환이나 체형불균형을 개선하기 위한 비수술치료의 일종입니다. 손을 도구 삼아 치료하는 도수치료가 마사지와 유사한 것 아니냐 고 말씀하시는 환자분들이 간혹 계시는데요, 도수치료는 마사지처럼 일시적으로 뭉친 근육을 풀어주는 것이 아닌, 의사의 정밀한 진단 하에 숙련된 치료사가 직접 몸의 밸런스를 바로잡는 하나의 치료 방법입니다.
실제로 도수치료를 통해 관절의 숨은 가동범위를 회복시켜주고, 근육의 밸런스를 교정하게 되면, 통증으로 일상생활에서 불가능했던 동작이나 운동이 가능해지는 경우가 많습니다. 일상생활에서 잘못된 운동이나, 잘못된 자세로 인한 손상기전을 발견하여 교정하여 주면 2차 손상을 방지할 수 있습니다.
도수치료는 현대인들의 질병인 거북목, 척추 측만증과 같은 신체 불균형 환자에게 시행하여 본래의 균형을 되찾을 수 있게 해줍니다. 또한 목/허리 디스크, 오십견과 같은 관절 가동범위를 제한하는 질환을 가진 환자분께도 시행할 수 있습니다. 사고나 외상으로 인한 손상과 수술 후 재활을 위한 목적으로도 도수치료를 시행할 수 있습니다.
이렇게 치료를 하게 되면 신경을 자극하고 혈액순환을 촉진해 만성 통증이나 염증, 부종도 완화할 수 있을 뿐 아니라 신경 압박을 개선하여 몸의 저림, 감각 저하를 회복할 수 있습니다.
도수/재활치료는 경험이 가장 중요합니다. 많은 환자를 치료해보고 많은 교육을 받은 치료사가 더 환자를 잘 치료할 수 있습니다. 저희 병원은 수년 이상의 경력과 임상경험이 많은 도수치료사들로 구성되어 있으며, 다양한 치료 테크닉과 기구 및 소도구를 활용하여 재활치료적 입장에서 환자를 치료합니다. 서울퍼펙트정형외과의 도수/재활치료는 방에서 마사지만 하는 도수치료가 아닌, 운동-교정치료를 모두 포함한 재활치료의 개념에서 접근하기 때문에 환자의 만족도가 높고 결과가 좋습니다.